মেজাজ

মেজাজ খিটখিটে হওয়া বর্তমান সময়ের একটি অত্যন্ত সাধারণ মানসিক ও শারীরিক সমস্যা। কাজের প্রচণ্ড চাপ, অনিয়মিত জীবনযাপন, মানসিক অবসাদ এবং শারীরিক নানা জটিলতার কারণে মানুষের ধৈর্যশক্তি দিন দিন কমে যাচ্ছে। অনেকেই সামান্য কথায় বা তুচ্ছ ঘটনায় অতিরিক্ত রেগে যান বা বিরক্ত হন, যা ব্যক্তিগত সম্পর্ক, পরিবার এবং পেশাগত জীবনে মারাত্মক নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই সমস্যাটি […]