টেনশন মাথাব্যথা

টেনশন মাথাব্যথা বা টেনশন হেডেক (Tension Headache) হলো মানুষের জীবনে সবচেয়ে কমন বা পরিচিত এক ধরনের মাথাব্যথা। অতিরিক্ত মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা কর্মক্ষেত্রের ক্লান্তির কারণে ঘাড়, কাঁধ এবং মাথার খুলির পেশিগুলোতে অতিরিক্ত টান বা সংকোচন তৈরি হয়, যার ফলে এই ব্যথা অনুভূত হয়। এটি মাইগ্রেনের মতো মাথার একপাশে দপদপে ব্যথা না হয়ে সাধারণত পুরো মাথায় […]