টেনশন মাথাব্যথা

টেনশন মাথাব্যথা (Tension Headache) হলো মাথাব্যথার এক ধরনের শারীরিক অবস্থা, যা সাধারণত মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা স্ট্রেসের কারণে ঘটে। এটি বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ ধরনের মাথাব্যথা এবং অনেকেই জীবনের কোনো না কোনো সময়ে এই ধরনের মাথাব্যথায় ভোগেন। এই ধরনের মাথাব্যথা সাধারণত হালকা থেকে মাঝারি তীব্রতার হয় এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকতে পারে। ১. টেনশন মাথাব্যথার কারণ: […]