শারীরিক দুর্বলাতা

শারীরিক দুর্বলতা (Physical Weakness) বা অঙ্গপ্রত্যঙ্গের শক্তির অভাব বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এটি স্বাভাবিক কাজকর্মে অসুবিধা সৃষ্টি করে এবং জীবনের গুণগত মান কমিয়ে দিতে পারে। শারীরিক দুর্বলতা সাধারণত কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা বা জীবনযাত্রার ভুল অভ্যাসের কারণে হয়ে থাকে। শারীরিক দুর্বলতার কারণ: অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস: পুষ্টির অভাব, যেমন ভিটামিন, মিনারেল, প্রোটিন, বা আয়রন এর অভাব শারীরিক দুর্বলতা […]