অপুষ্টি

অপুষ্টি (Malnutrition) হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানগুলোর অভাবে ভোগে, যার ফলে শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এটি খাদ্যের পুষ্টির অভাব, অতিরিক্ত পুষ্টি বা অপুষ্টির কারণে হতে পারে। অপুষ্টি শুধু প্রোটিন বা ক্যালোরির অভাবের কারণে নয়, বরং ভিটামিন, খনিজ বা অন্যান্য পুষ্টি উপাদানেরও অভাবে হতে পারে। অপুষ্টি দুইটি প্রধান ধরণের হয়ে […]