ঋতুস্রাব অধিক কি,কারন,লক্ষন,প্রতিকার

ঋতুস্রাব অধিক (Heavy Menstrual Bleeding / Menorrhagia) হল এমন একটি অবস্থা, যেখানে মহিলাদের ঋতুস্রাবের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত হয় যা তাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত তিনটি মাসিক চক্রে বেশি রক্তপাত হওয়া বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি দিন স্থায়ী হওয়ার কারণে ঘটে।

কারণ:

ঋতুস্রাব অধিক হতে পারে অনেক কারণে, যেমন:

1. হরমোনাল অমিল (Hormonal Imbalance):
   • প্রোজেস্টেরন ও ইস্ট্রোজেন হরমোনের মধ্যে ভারসাম্যহীনতা ঋতুস্রাবের অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণ হতে পারে। এটি সাধারণত যেসব মহিলাদের ঋতুস্রাব অনিয়মিত হয় তাদের মধ্যে দেখা যায়, বিশেষত যখন তারা শারীরিক বা মানসিক চাপের শিকার হয় অথবা তাদের ডায়েট অপর্যাপ্ত হয়।
2. এন্ডোমেট্রিওসিস (Endometriosis):
   • এন্ডোমেট্রিওসিস একটি অবস্থা যেখানে গর্ভাশয়ের বাইরের টিস্যু (endometrial tissue) গর্ভাশয়ে বা অন্যান্য অঙ্গগুলোর মধ্যে বৃদ্ধি পায়, যা অতিরিক্ত রক্তপাত এবং ঋতুস্রাবের সময় তীব্র ব্যথার কারণ হতে পারে।
3. ফাইব্রয়েডস (Fibroids):
   • ফাইব্রয়েডস হল গর্ভাশয়ের অঙ্গবিকৃতি (benign tumors) যা অতিরিক্ত রক্তপাত সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষত যখন তা বড় আকারে বৃদ্ধি পায়।
4. পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS):
   • পিসিওএসের কারণে হরমোনের ভারসাম্য বিঘ্নিত হতে পারে, যা ঋতুস্রাবের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত সৃষ্টি করতে পারে।
5. গর্ভধারণের সম্পর্কিত সমস্যা:
   • যদি গর্ভধারণের মধ্যে কোনো সমস্যা থাকে, যেমন মিসক্যারিজ বা গর্ভস্থ গঠনগত সমস্যা (ectopic pregnancy), তবে ঋতুস্রাবের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত হতে পারে।
6. থাইরয়েড সমস্যা:
   • থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যাও (যেমন হাইপোথাইরয়ডিজম বা হাইপারথাইরয়ডিজম) ঋতুস্রাবের অস্বাভাবিকতা সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে অতিরিক্ত রক্তপাত হতে পারে।
7. এনার্জি সমস্যা বা রক্ত সঞ্চালন:
   • রক্তের অস্বাভাবিক সঞ্চালন, যেমন থ্যালাসেমিয়া বা সিকেল সেল অ্যানিমিয়া, ঋতুস্রাবের সময় অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণ হতে পারে।
8. গর্ভাশয়ের অঙ্গের অবস্থা (Uterine Polyps):
   • গর্ভাশয়ে পলিপসের বৃদ্ধি হতে পারে, যা অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণ হয়ে থাকে।
9. অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ড্রাগস (Anticoagulants):
   • রক্ত সঞ্চালনের জন্য ব্যবহৃত ওষুধ (যেমন ব্লাড থিনার) ঋতুস্রাবের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত সৃষ্টি করতে পারে।

লক্ষণ:

ঋতুস্রাব অধিক হওয়ার কিছু সাধারণ লক্ষণ হল:

1. অতিরিক্ত রক্তপাত:
   • স্বাভাবিক ঋতুস্রাবের তুলনায় অনেক বেশি রক্তপাত হওয়া। যদি ঋতুস্রাবের সময় প্রতি ঘণ্টায় প্যাড বা ট্যাম্পন বদলাতে হয়, তাহলে এটি অধিক রক্তপাতের লক্ষণ হতে পারে।
2. ঋতুস্রাবের সময় অতিরিক্ত দিন (৭ দিন বা তার বেশি):
   • সাধারণত ঋতুস্রাব ৩-৫ দিন স্থায়ী হয়, তবে যদি এটি ৭ দিন বা তার বেশি সময় ধরে চলে, তবে এটি অতিরিক্ত রক্তপাতের সংকেত।
3. রক্ত জমাট:
   • ঋতুস্রাবের সময় বড় রক্ত জমাট (clots) তৈরি হওয়া। এই জমাট সাধারণত স্বাভাবিক নয় এবং অতিরিক্ত রক্তপাতের নির্দেশক হতে পারে।
4. থাকতে থাকা ব্যথা:
   • ঋতুস্রাবের সময় তীব্র পেটের বা কোমরের নিচে ব্যথা অনুভব করা। এ ধরনের ব্যথা অতিরিক্ত রক্তপাতের সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে।
5. শক্তি কমে যাওয়া বা অ্যানিমিয়া:
   • অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণে শরীরের রক্তাল্পতা বা অ্যানিমিয়া হতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, বমি, বা শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
6. অতিরিক্ত লম্বা ঋতুস্রাব:
   • মাসিকের সময় স্বাভাবিকের তুলনায় দীর্ঘ সময় ধরে রক্তপাত হওয়া।

প্রতিকার:

ঋতুস্রাব অধিক হওয়ার চিকিৎসা নির্ভর করে এর কারণের উপর:

1. হরমোনাল থেরাপি:
   • যদি হরমোনাল ভারসাম্যের কারণে অতিরিক্ত রক্তপাত হয়ে থাকে, তবে গর্ভনিরোধক পিল বা অন্য হরমোনাল থেরাপি ব্যবহার করা হতে পারে। এটি ঋতুস্রাবকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে।
2. এন্ডোমেট্রিওসিস বা ফাইব্রয়েডসের চিকিৎসা:
   • এন্ডোমেট্রিওসিস বা ফাইব্রয়েডসের জন্য চিকিৎসক সাধারণত ঔষধ, সার্জারি বা হরমোন থেরাপি নির্ধারণ করতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার (ফাইব্রয়েড অপসারণ বা গর্ভাশয় অপসারণ) প্রয়োজন হতে পারে।
3. ইউটেরাইন অ্যাবলেশন বা হিস্টরেকটমি:
   • গুরুতর ক্ষেত্রে, যখন অন্যান্য চিকিৎসা কাজ করে না, তখন গর্ভাশয়ের আংশিক বা সম্পূর্ণ অপসারণ (হিস্টরেকটমি) বা গর্ভাশয়ের অভ্যন্তরের যন্ত্রপাতি ধ্বংস (ইউটেরাইন অ্যাবলেশন) করা যেতে পারে।
4. অ্যান্টি–ইনফ্ল্যামেটরি বা পেইনকিলার:
   • ঋতুস্রাবের সময় ব্যথা কমাতে সাধারণত এনএসএআইডি (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) ব্যবহার করা হয়, যেমন ইবুপ্রোফেন।
5. রক্ত সঞ্চালন উন্নত করার জন্য চিকিৎসা:
   • কিছু ক্ষেত্রে, রক্ত সঞ্চালন বা ব্লাড ক্লটিং সমস্যা থাকলে, ব্লাড থিনার বা অন্যান্য চিকিৎসা ব্যবস্থাও নেওয়া হতে পারে।
6. লাইফস্টাইল পরিবর্তন ও ডায়েট:
   • স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম ঋতুস্রাবের সময় হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়ক হতে পারে।
7. রক্ত সঞ্চালনের জন্য ভিটামিন ও মিনারেল:
   • যদি অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণে অ্যানিমিয়া হয়ে থাকে, তবে রক্তের সঞ্চালন উন্নত করতে আয়রন ও ভিটামিন সি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়।
8. চিকিৎসকের পরামর্শ:
   • অতিরিক্ত ঋতুস্রাব বা অন্য কোনো সমস্যা অনুভব করলে, দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত যাতে কোনো গুরুতর শারীরিক সমস্যা থেকে সুরক্ষা পাওয়া যায়।

মনে রাখবেন:

ঋতুস্রাব অধিক হওয়া সাধারণ নয় এবং যদি এটি দীর্ঘকালীন বা তীব্র হয়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।